大年初三春遊好去處熱門景點報你知

2016年02月10日 / 作者：成長百科

新的一年又到了，首先要先祝大家新年快樂，猴年行大運！連續的年假，許多家庭會在這段假期中帶著全家出遊去，除了花大錢出國旅遊以外，還有哪些是便宜又好玩的去處呢？而該怎麼玩、去哪裡玩就成為了一家人討論的重點了！忙碌了一年，不論是工作、事業、課業或是感情都使人心煩，是時候該放下一切出去走走囉，大家跟著小編一起Let's go 野柳、金山在野柳，看著大自然的鬼斧神工，細細品味著這獨特的美感，一旁的浪花一波一波的拍打著令人心曠神怡，感覺一整年的疲憊在此時都煙消雲散了呢！野柳←→金山國光客運：班距約20~30分，車程約15分鐘。基隆客運：班距約15~20分，車程約15分鐘。野柳←→法鼓山國光客運：班距約1小時。野柳←→朱銘美術館搭乘國光客運或基隆客運至金山換搭朱銘美術館專車。野柳←→淡水淡水或基隆客運：班距約30分，車程約1.5小時。野柳←→基隆基隆客運：班距約15~20分，車程約30分鐘。野柳←→九份或金瓜石搭乘基隆客運至基隆火車站，再換搭至九份或金瓜石之基隆客運巴士。野柳地質公園全球資訊網桃園角板山行館角板山行館坐落在桃園山區，開著車子到桃園復興，沿途都可以見到許多櫻花綻放，相當動人；據說角板山行館是當年蔣公與他的夫人最喜歡散步的地方之一呢！在這裡有梅園、櫻花，景色美不勝收，許多部落客也推薦此處為絕佳的野餐地點，大家若能到此野餐也是個不錯的主意，但是記得要愛護但自然，別留下垃圾唷～地址：桃園市復興區澤仁村中正路133-1號海岸美景-富山禁漁區經過大約十多年的富育，奇蹟似的使得富山海岸生機盎然，透過在地保育團隊的努力，使得這片海岸裡住著許多不怕生且活潑的銀魚群，可以選購一些海草麵團或是麵包、土司等等，你就可以享受被魚群簇擁包圍著的快感。地址：台東縣卑南鄉富山村杉原24號花蓮七星潭來到了花蓮一定要去一趟的景點-七星潭，蔚藍的海岸配上徐徐的微風，緩慢的生活步調會讓你舒服的想沉浸其中。更可以騎著自行車，一旁是美麗的東海岸，大人小孩都能夠享受到運動的樂趣。更可以到酒廠、燈塔、環保公園、向陽廣場最後到海礦博物館沿途走走停停。地址： 971花蓮縣新城鄉海岸路台中東海大學來到了台中，一定要去一趟東海大學的校園走走；圖中的路思義教堂更是校園內的指標性建築物，其獨具一格的建築風格為建築大師貝聿銘的曠世巨作，這座教堂不只是海大的指標建築，也是許多人攝影及寫生的絕佳選擇。地址：台中市西屯區台灣大道四段1727號高美濕地高美濕地坐落於福爾摩沙的西海岸，是一處生態保護區；是由淡水與潮汐交替所構成的一處海岸濕地，本來為一座海水浴場，後來大甲溪攜帶泥沙淤積於此，逐漸形成飛砂地帶，成為今日的高美濕地。黃昏的景色尤其美麗，漫步其中享受人生。地址：台中市清水區嘉義射日塔射日塔坐落於嘉義市嘉義公園內，高達62公尺，有十二個樓層，由國立成功大學建築系教授林憲德與卓建光建築師事務所共同規劃設計。原址為日治時期所建的嘉義神社，在台灣光復後改為忠烈祠，但於1994年遭火災燒毀，後建射日塔。這棟建築非常的奇特，它最大的賣點在於上面的樓層地板為強化玻璃，可直接俯覽至一樓，在頂樓可以眺望整個嘉義市，尤其夜晚，美不勝收。而且來嘉義一定要品嘗一下道地的雞肉飯囉!! 不要忘記啊地址：嘉義市東區公園街46號九份老街這個大家一定非常熟悉啦，九份著名的老街有著漂亮的街景以及吃不完的美食，宮崎駿著名的神隱少女，街景也是取自九份老街喔！九份必完畢看的山城、小吃還有昇平戲院等等景點，大家一定要去走一遭。交通資訊：九份老街不好停車，所以建議大家可以多搭乘大眾運輸系統，在台北市區搭乘1062公車，約2小時就會到九份，車資100元。或者可以坐火車到瑞芳，再轉乘公車788、827、1062，假日可以搭乘僅在例假日行駛的825號公車上九份。平溪老街放天燈說到放天燈，大家一定會想到平溪啦！逛著平溪十分老街享受美食，在鐵軌上放天燈，將一整年的心願寫在天燈上，看著自己滿載著願望的天燈緩緩升天，祈求著猴年可以順順利利，心想事成。交通資訊：火車搭平溪線於十分站下站佛陀紀念館於2011年12月25日竣工的佛陀紀念館，占地面積100公頃，前有八塔，後有大佛，南有靈山，北有祇園。非常具有特色而且宏偉且壯觀的景點，是熱門的宗教景點，開幕至今儼然成為南台灣最熱門的觀廣景點之一，大家不妨前去參觀，體驗一下壯闊的佛教特色建築。地址：高雄市大樹區統嶺里統嶺路1號萬丹紅豆餅大家都知道萬丹的紅豆特有名，當然他的紅豆餅也是一把罩！萬丹的紅豆餅內餡飽滿，咬下去滿滿的紅豆餡真的是超滿足，不過美味的代價就是要多等一會，排隊要多一點耐心喔！地址： 913屏東縣萬丹鄉中興路二段631號

寶寶聽到這個機器的聲音，居然就不哭了，太神奇了！！

2016年05月16日 / 作者：專欄記者蔡孟宏

當寶寶哭鬧的時候，我們要趕快找出原因，然後解決他，但是如果怎麼樣都找不著，有人說，那就打開吹風機吧! 這是真的嗎? 從這部短片我們可以很清楚的發現到，本來正在哭鬧的寶寶，在聽到吹風機的聲音後，竟然瞬間變得很平靜，但是當吹風機的電源被關掉之後，寶寶馬上又開始哭鬧了，這到底是為什麼呢? 有人說，其實不只是吹風機，像是吸塵器、收音機、電視機…這類機械發出的運轉聲或是雜音都有效果。專家認為，寶寶哭鬧的時候，這類白噪音(white noise)之所以特別有效，可能是因為過去寶寶還在媽咪肚子裡的時候，就時常會聽到這種類型的聲音，所以能帶給他們安心的感覺。甚至有研究指出，白噪音不僅可以讓寶寶哭的時間較短，還能減緩他的痛覺，甚至有科學證實的確可以安撫寶寶喔！有些寶寶反應跟人家不一樣，並不是所有寶寶都會因為吹風機而變得比較冷靜，有些反而會更加興奮!! 注意事項雖然吹風機也許可以舒緩寶寶的情緒，但是在使用吹風機的時候，還是必須要注意安全，畢竟如果使用不當，吹風機可能會燙傷寶寶，而這些低頻噪音，也可能傷害到寶寶的聽力。不過我們也可以先把聲音錄起來，再播放給寶寶，音量大小可以控制，也可以不限時間，甚至有廠商特別販售專門給寶寶聽的吹風機CD呢！所以總結來說，有關寶寶喜歡吹風機實際上有科學根據，但並不建議常常這樣對寶寶，畢竟寶寶嬌嫩的皮膚不能接觸太多熱源而且也有電磁波的疑慮存在。圖片來源[1]

瞭解0-5歲各階段孩子吃飯能力的發展，讓吃飯教養更輕鬆

2016年08月31日 / 作者：陳力磑職能治療師

「孩子講話大舌頭！」「講話不清不楚的，要不要剪舌繫帶？」「青菜不吃、肉咬三下就吐出來，孩子怎麼會挑食？」這些狀況相信不少爸媽都遇過，除了可以咨詢醫生及相關專業人員意見外，其實也跟吃飯習慣的養成有很大關係喔！！首先，上週提到了讓孩子吃飯時，重要的三點觀念：訓練孩子吃飯一定要知道的三項觀念各位爸媽一定要謹記在心！今天則要分析各階段孩子的吃飯能力，讓爸媽在吃飯教養這件事可以更輕鬆！ 0-4個月這個階段的孩子進食是依靠著吸吮反射，也就是吸一口就吞一口無法中斷的連續動作，同時吐舌反射也會將口中的異物推出去，因此孩子都是以奶水作為主食。 4-6個月約4個月後，吐舌反射會逐漸消失，爸媽可以讓孩子嘗試奶水以外的流質副食品，像是米湯、稀釋的果汁...等流質狀食物，可在每餐喝完奶後，餵一小口作為嘗試，正餐以乳水為主，所以副食品吐出來也沒關係，主要目的是讓孩子嘗試各種觸感、味道的食物，同時練習咀嚼、吞嚥的能力，並降低孩子日後的口腔敏感、挑食的機會。另外，嘴唇臉頰肌肉協調都還在發展中，寶寶不小心將口中的奶水食物流出來是正常的喔！ 6-9個月孩子的舌頭在這個時期更靈活了，而嘴唇和臉頰的肌肉運動也逐漸協調，搭配舌頭上、下、前、後的動作，可以將湯匙、嘴唇的食物抿進嘴裡，用舌頭頂到上顎壓爛在吞進肚裡。因此能嘗試的副食品更多了：蔬菜泥、水果泥、肉泥...含些許軟顆粒的流質，都可以讓孩子嘗試。同時，奶量也可以隨著副食品的加入而逐漸調整減少。 12-18個月雙唇能保持緊閉，不流口水，舌頭可以前後上下左右的移動，能將食物推到兩側做出咀嚼的動作。同時孩子的雙手功能也進步了，可以將食物切成長條或塊狀，先帶著孩子的手用湯匙舀來吃幾次，也試著讓孩子自己用湯匙，吃得很亂或同時用手抓來玩都沒關係。不要嫌髒，爸媽要了解三件事： 1.透過早期的咀嚼能促進口腔動作的協調！ 2.孩子正在探索食物的味道、觸感、顏色，這是感覺統合！ 3.孩子用手進食，這是很自然的手眼協調發展過程，勿阻止！這三件事情對於孩子未來的：獨立進食(吃太慢、挑食、餐具使用...)、講話構音、工具操作(剪刀、筆) 都有直接或間接的影響。所以，放手讓孩子自己吃飯吧！ 18-24個月整體的咀嚼動作，包含舌頭的控制都更成熟，如果早期有放手讓孩子自己吃，孩子這時候應可坐在椅子上自己進食了。當然打翻、掉食物、玩食物的狀況還是有，提醒自己：他才2歲！提醒自己：他才2歲！提醒自己：他才2歲！不過若孩子很少有咀嚼、食物容易從口流出、舌頭沒有伸出或舔的動作...等等，就必須注意是否有遲緩的狀況了！ 2歲-3歲孩子可以獨立自己吃飯了，湯匙也用的還不錯了(多少還是會掉食物)，這時候的爸媽更應該好好陪著孩子一起吃飯！因為已經不用擔心吃得亂七八糟，更可以培養愉快地用餐氣氛，同時，培養在餐桌上的注意力和禮節，先在家練習好，出門在外用餐絕對更輕鬆！ 3歲-4歲如果孩子可以自己用湯匙順利吃完一頓飯，也能考慮讓孩子接觸筷子，不過還不用要求品質，因為用筷子真的很難！平時能帶孩子一起用曬衣夾玩遊戲(夾XXX比賽、曬衣服)，捏豆子遊戲，或先使用學習筷，都可以訓練孩子手部動作的穩定度。 5歲～若孩子沒有發展上的問題，卻還無法好好的自己吃完一頓飯，爸媽也許可以思考上述的環節及觀念中，到底哪裡出了問題？爸媽應該好好的溝通，共同擬定可執行的吃飯計劃，加油，堅持下去！ ★此為陳力磑職能治療師個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 (圖1來源 flicker) (圖2來源 flicker)

幫孩子戒斷奶嘴的小撇步

2016年05月18日 / 作者：專題記者游亞書

循序漸進善用方法耐心引導一般來說，從出生至一歲半左右可以使用安撫奶嘴，在一至二歲之間減少奶嘴使用頻率，最晚二歲半就要戒掉。家長們要逐步從其他方式提供孩子足夠的安全感，跟著孩子自然發展的學習步調，慢慢讓孩子自然不需要奶嘴，千萬不要用強烈剝奪式的方式強迫孩子捨棄奶嘴，以免造成心理上的傷害。使用固齒玩具寶寶在4個月以後會開始長牙，固齒玩具可以幫助寶寶訓練咬合的動作，家長可以準備不同造型的固齒玩具，讓寶寶使用固齒玩具來維持安全感。※注意：有些固齒器上會有顏色，要注意顏色是否會脫落，最好就是買透明無色的。要摸摸邊緣是否平滑，軟硬是否適中，以免孩子牙齦和牙齒受傷。※ 善用其他食具和副食品寶寶5個月開始，家長可以準備一些半固體食物，例如蘋果泥，用湯匙、杯子等餵食器具來代替奶瓶餵食，讓寶寶可以滿足口腔的咀嚼感，也減少習慣只用奶嘴的頻率。規定說話不可以吸當孩子開始學習說話，和人對話時，可以告訴孩子如果不拿掉奶嘴，別人會聽不懂你在說甚麼喔，幫助孩子減少使用奶嘴的機會。分散對同一個奶嘴的倚賴可以多準備幾個不同的奶嘴，有時候孩子是依賴常用的某個奶嘴的味道或奶嘴的形狀，可試著用不同形狀、不同樣式的奶嘴輪替使用，可能效果不很明顯，但這主要目的只是幫助孩子減少將目標放在同一個奶嘴上的心理倚賴。試看看剪破奶嘴將奶嘴從中間剪成兩半，讓孩子一吸就會扁下去，讓孩子覺得吸起來很奇怪，因為怪怪不舒服就自然不想用奶嘴，有些媽媽還會剪成四片呢，這樣的效果同樣可能無法立竿見影，主要目的也是幫助孩子脫離習慣的行為模式。把握全家出遊渡假的時機孩子超過一歲半將近兩歲時已經能夠有對話邏輯理解能力，家長可以特別把握長程渡假時機，幫孩子自然完全戒斷奶嘴，不用特別選出國旅遊，只要是持續幾天以上的旅程，就算在國內旅遊也可以，旅遊期間就照樣維持滿足孩子吸吮奶嘴的習慣，結束旅程回歸日常生活後，孩子再討奶嘴時，就跟孩子說：「啊！奶嘴在國外/飛機上/高鐵上不見了。沒辦法帶回來耶。」通常孩子不會吵鬧強行索取奶嘴，但可能幾天就會問一次，只要家長堅持，一陣子後孩子通常就能習慣沒有奶嘴了。愛與陪伴取代奶嘴建議家長們，白天盡量和孩子說話、陪孩子玩、唱歌給孩子聽、唸故事書給孩子聽、和孩子一起看繪本、組合玩具、著色拼圖….等等，多和孩子進行親子間的互動；孩子入睡前，可以握著孩子的手、抱抱孩子給予孩子愛的撫觸和安全感，等孩子入睡後再離開。只要大人的陪伴是足夠的，大人給予的安全感是足夠的，嬰幼兒自然就不會有長時間必須吸吮奶嘴的需要，甚至也有些嬰幼兒不那麼愛吸奶嘴，也不會時常表現出吸奶嘴或手指的欲望，請記得愛與陪伴勝過一切工具和方法。 ※延伸閱讀：為什麼寶寶愛吸奶嘴？ ※延伸閱讀：到底該不該給寶寶吸奶嘴?

寶寶頭皮也會長油垢喔(囪屎)！要怎麼清除惱人的乳痂呢？

2016年06月16日 / 作者：成長百科編輯團隊

新生兒的頭皮上，有時會冒出黃白色的油垢或硬塊，看起來很不美觀，老一輩的人都稱呼它為囟屑(台語: 信賽)，就是所謂的乳痂，因為這個現象，在新生兒的囟門附近特別容易出現，樣子就好像鼻垢和耳垢一般。其實不只是囟門，新生兒的頭皮、眉毛和耳朵是皮脂腺分泌旺盛的地方，如果平時沒有做好清潔的動作，長時間下來，灰塵、髒污就會累積在這些分泌物上，形成較厚的乳痂。這個現象絕大多數會隨著時間自己改善，而且不至於影響寶寶的健康狀況，所以通常不需要特別去治療，保持清潔即可。不過，即使西醫認為不用特別去處置，許多媽咪還是覺得有礙觀瞻，想要把它清理掉，有哪些方法有助於清理呢? 如何清除乳痂? 由於乳痂是油脂與髒汙的堆積產物，因此適當的利用不刺激寶寶肌膚的油品或清潔劑，即可慢慢軟化去除，一次沒法清除徹底，即多重複幾次。嬰兒油泡洗利用嬰兒油將乳痂泡軟之後，再用一點含皂清潔品搓洗，就可以減少乳痂，並將嬰兒油一同清除。 DIY植物油泡洗(古早法) 先將麻油、橄欖油、杏仁油等植物油加熱消毒，冷卻備用。將其塗抹在乳痂上並滯留數小時後，利用嬰兒專用梳子令其脫落。由於泡軟乳痂需要時間，油品塗抹上去之後，不要太快清理掉。可以用網路流傳方法嬰兒專用清潔劑嗎？由於清潔劑中含有界面活性劑，能夠讓油水互溶，因此利用清潔劑應有去除乳痂的效果。不過，這個方法應只適用於初期油脂分泌過多，且尚未與髒汙集結成硬塊時，基本單純清潔劑是很難清理掉的。可以用紅嬰水去胎毒嗎？古代人常會認為寶寶身上起紅疹、囟屎是因為胎毒造成的，為了去除這些症狀，會給寶寶喝紅嬰水。不過這並沒有科學根據，紅嬰水所含的成分為葡萄糖水和一些未知中藥，裡頭可能含有重金屬，而且寶寶除了奶水之外，補充過多額外的水分造成體內正常金屬離子濃度被稀釋，以上這些反而造成寶寶的傷害。

子宮頸癌知多少-性經驗早易罹患?

2016年03月01日 / 作者：專題記者陳為仁

女性殺手之一子宮頸癌為台灣婦女常見的癌症之一，根據癌症統計資料在101-103的統計，有1567人罹患子宮頸癌、640人死於子宮頸癌，是台灣女性癌症發生與死亡率第7名。不過子宮頸癌在位於女性的私密部位，很多女性因為害羞所以不敢檢查，等到發現後往往錯失治療時機。子宮頸癌的罹患大家都知道子宮頸癌與人類乳突病毒(HPV)感染有關，但是有報導指出就算維持固定性伴侶，仍有3成左右的情侶會感染HPV病毒，不過不用擔心，因為人類乳突病毒有8成的人曾經感染過，不過大部人都會自行痊癒，僅少數人會感染後引發子宮頸細胞病變，演變成癌症。有報導指出，過早有性經驗、早婚或者生育子女過多以及性伴侶複雜者也是子宮頸癌罹患的高風險險群，也建議三十歲以上以及高風險群婦女，每三年至少進行一次子宮頸抹片檢查。不同種類的HPV病毒子宮頸癌抹片檢查子宮頸癌抹面檢查是預防的最佳方法，過程相當簡單也不會感到疼痛，在檢查的過程，將擴陰器置入陰道後，再用採取器輕輕刮取少量的子宮頸上皮細胞，經染色檢查後判斷有無癌細胞的存在，經抹片檢查後可以降低60-90%的子宮頸發生率與死亡率。子宮頸癌的分期子宮頸就是在子宮的正下方連接陰道的地方，子宮頸癌即是指這裡產生癌病變，其形成期很長，初期(零期)是沒有症狀。零期癌(原位癌) 僅上皮細胞之退化現象。壹期子宮頸癌局限於子宮頸。貳期乃子宮頸癌向陰道或骨盆方向之侵犯。參期骨盆腔器之漫延。肆期則可分為膀胱或直腸侵犯，或遠端器官之侵犯。資料來源： [1] 衛生福利部國民健康署-乳癌與子宮頸癌防治 [2] 樂活健康誌-子宮頸癌知多少 [3] 樂活健康誌-單一性伴侶也會得到 HPV !? 你認識 HPV 嗎?

寶寶會翻身後，摔落跌倒是無可避免的意外，該如何預防及救護處理？

2016年09月22日 / 作者：專題記者游亞書

嬰幼童摔落跌倒，是居家最常發生的意外，從會翻身開始，到會爬、會站、會走路，再到愛跑、愛跳，隨著孩子日漸長大，摔落跌倒發生的機會只會愈來愈高！許多家長都有同樣的經驗：去上個廁所，或轉身整理衣物櫥櫃，再回身，寶寶已經爬到床沿了，甚至已經摔落到床下了。尤其是第一次遇到，會難過自責內疚到不行，當然痛在兒身疼在娘心，孩子每一次摔落跌倒都讓家長們經歷一次椎心之痛。大於六個月的嬰兒及幼兒，因為活潑、好奇、好動及好冒險的特性，肢體運動技巧不純熟、身體控制及平衡的技巧差、對危險的認知及反應能力差，非常容易發生摔落跌倒的意外事故。衛生署曾進行過統計，14歲以下嬰幼童因事故傷害死亡，其中「意外墜落」高居第二死亡主因。預防嬰幼童因摔落跌倒導致頭部外傷，事前預防的成效遠大於事後醫療能做的補救。預防之道就在於是否有營造一個安全的居家環境。很多家長都會很懊惱說：「如果當時我能多注意一下，孩子就不會受傷了！」其實真的只要家長用心，絕大多數的意外傷害是可以預防和避免的。嬰幼童易摔落跌倒的場所 1.住宅窗台 (1.)安裝窗戶時應離地面高度在60公分以上。(2.)平日就要嚴禁嬰幼童爬上窗台，不可讓嬰幼童習慣將頭或身體伸出窗外。(3.)於樓梯扶手、窗戶外加裝的防護欄杆，欄杆間隔保持在10公分以下。(4.)在窗戶邊不可放置讓嬰幼童容易墊腳/攀爬的家具或物品。 2.樓梯的階梯或樓梯扶手 (1.)家中有樓梯的，寶寶在學爬、或乘坐嬰兒助行器（俗稱螃蟹車）學習走路，請務必在樓梯口加裝安全柵欄。(2.)平日就要教導嬰幼童爬樓梯時，藥抓緊欄杆，一步步慢慢走，不可在樓梯上奔跑/急衝/跳躍，更不能從杆上滑下來。 3.床、沙發、椅子 (1.)不管嬰兒會不會翻身，嬰兒一定要放在嬰兒床或地板上，以免跌落。(2.)在放置嬰兒的床或沙發的周圍的地板上，要鋪設厚實軟墊。(3.)床圍欄杆必須高於嬰幼童胸部，注意不可讓嬰幼童養成習慣攀越床圍欄杆。(4.)避免讓嬰幼童在床上站立、走動、跳躍。(5.)如果家中幼童睡的床是上下舖，上鋪床側要加裝防護欄杆，下鋪床周圍的地板上，要鋪設厚實軟墊。。(6.)勿將嬰幼童放置在無扶把的椅子上。 4.濕滑的地板、浴室、浴缸 (1.)隨時保持地面乾燥，客廳、浴室、浴缸、廚房、樓梯階面，都應鋪設防滑墊或作其他防滑處理。(2.)家中地板打蠟時不要打得太滑，用肥皂水洗地板時也要避免嬰幼童來回走動奔跑。(3.)進浴室要換穿止滑拖鞋。(4.)不要有在浴缸內儲水的習慣，20公分深的水在幾分鐘之內就足以溺斃一個小孩。 (5.)嬰幼童如廁時，應有家人陪伴，注意在馬桶座上蹲下及站立時的動作及安全。市面上有很多給幼童使用的馬桶坐墊，家長可以添購。 5.玩具亂丟的地面 (1.)玩具丟得滿地，容易讓經過的人踩到，常是造成家中跌傷事件的原因。(2.)最好家中設計一處嬰幼童遊戲專區，教導嬰幼童，固定在一處玩耍，減低玩具散置各處的頻率。 6.家中院子鞦韆架或溜滑梯 (1.)家中室內或院子有鞦韆架，攀爬架或溜滑梯等，盪鞦韆要定期維修，院子地面要以草地、木屑或沙土達到保護效果。 7.凹凸不平的地面 (1.)電器電線不要散亂橫置在地面。(2.)室內有門檻或凹凸不平的地方，都要鋪設防滑墊或軟墊。 8.行車時的意外 (1.)讓嬰幼童乘座推車時，要確實扣上安全帶，不可讓嬰幼童站立在娃娃推車上。(2.)家長要乘車帶孩子出門，車內要有嬰幼兒專屬的安全座椅，幼童必須繫上安全帶；在時速五十公里的行車時速中，位於前座未繫安全帶的衝擊力，相當於從三樓墜落的衝擊力；由大人抱著嬰幼童坐前座，不但沒有一點保護作用，還會使幼兒在受撞擊時還要再額外承受成人的撞擊力。(3.)家長帶幼童騎乘自行車時也要注意，騎自行車跌倒時，很容易撞到腹部受傷，腹部鈍傷佔嬰幼童外傷的10%至15%，常使肝臟、脾臟和胰臟腸道損傷，主要是因為幼童軀幹較小，且幼童內臟相對於軀幹的比例較大，腹部脂肪肌肉較薄，遇外傷力道分散區域不大。如果內臟器官經撞擊後受傷嚴重，可能會有很多後遺症。當嬰幼童從高處摔落下來，不論是從床上掉下、沙發上摔落、倒栽蔥、高處滾下等，都有可能造成頭部的撞擊，甚至腦震盪的情形發生。孩子直接反應通常是嚎啕大哭，而家長則擔心，撞傷了哪裡？有沒有撞傷頭部？會不會腦內出血？需不需要看醫生、做檢查？成長百科呼籲家長，一定要保持鎮靜，不要驚慌，遵照以下處理原則給予嬰幼童適當正確的救護處理。因摔落跌倒導致外傷，救護處理原則原則一：撞到頭，有腫包不可用力搓揉嬰幼童撞到頭時，腫起來的部位不可用力搓揉，用力搓揉會讓血管不容易凝血，反而讓血腫更嚴重。。家長可先用冰毛巾冰敷腫包處30分鐘，減低腫脹及疼痛感，減緩皮下出血量。4小時後，改成熱敷，加快身體吸收淤血的速度。每天熱敷約3次，每次持續約15分鐘，一般而言約一個星期就會消腫了。原則二：有出血的傷口要正確處理，避免傷口感染要注意傷口的清潔，最好不要用像廣東目藥粉、雲南白藥等藥品止血，應以消毒紗布止血，然後用生理食鹽水洗淨傷口，再塗抹藥膏，最後再用紗布或是透氣膠帶包紮，以避免感染。嬰幼童好動號完，常常會將紗布、透氣膠布弄髒、弄濕，家長應多留意，常常換藥及換乾淨的紗布，以免造成傷口細菌感染、發炎。原則三：疼痛到無法站立不要強行抱起，請叫教護車摔落跌倒後，幼童可能劇痛到連家長扶著也無法站立，可能疑似骨折，骨折治療是專門學問，非專業的處理通常常會造成進一步傷害，這時不要移動嬰幼童是減少疼痛的最好方法，家長切記要冷靜，不要衝動急著抱起嬰幼童，務必馬上打電話叫護車，由專業救護人員搬運病人盡快送醫。原則四：觀察有無腦部受傷的症狀 ※簡易快速判斷頭部外傷的程度一、撞擊力量的大小：受到的撞擊力量愈大，受傷程度也就相對愈大。從床上滾落下來的衝擊力會比從沙發滾下來的衝擊力大。從愈高的床摔落，通常受傷的程度就愈嚴重。如果從十幾階的樓梯上直接滾摔，受傷程度就更嚴重。地面材質和是否有鋪設軟墊也會影響衝擊力的大小。二、輕微的頭部外傷：如果小朋友沒有什麼哭，或者即使有哇哇大哭，但經由家長安撫個幾分鐘就不哭鬧了，這種情況下，家屬只要作後續的觀察即可。也有的小朋友受到驚嚇，一開始會有點昏眩或目瞪口呆，但意識仍是清醒的。也有的小朋友會在幾分鐘至兩小時內吐個一、兩次。也有的可能在驚動後想睡，或者就直接睡一會兒，但容易被喚醒，兩眼睡瞳孔都沒有擴大，嘔吐不久也消失了，幾個小時內，除了頭上腫包外，小孩又完全恢復了正常。三、嚴重的頭部外傷：當顱內壓力升高的症狀開始出現時，小孩會逐漸喪失知覺，瞳孔大小不一樣、嘔吐通常呈現噴射狀、過了驚動期仍然昏睡且不易喚醒。有出現下列症狀，就表示腦部可能有受傷跡象，必須立即送醫做進一步的檢查： 1. 臉色蒼白。2. 嘔吐。3. 抽筋。4. 意識不清。5. 吃不下。6. 昏睡不醒，就算叫醒也是昏昏沉沉的。7. 活力不佳。必須注意的是，因為有些顱內出血、腦膜下血腫等問題會在受傷一段日子後才出現，就算嬰幼童當天沒有出現以上症狀，家長仍然必須特別留意觀察約3~7天，若出現以下其中一項就應立即送醫檢查： 1. 是否有與餵食無關的嘔吐，嘔吐情形越來越明顯，且出現噴射性嘔吐。2. 出現嗜睡，且不容易叫醒。(異常的深睡可能是昏迷的前兆。)3. 兩側瞳孔大小不一，眼球移動及眼神有異常。(顱內壓力升高嚴重的病徵。)4. 肢體無力，步態不穩，容易跌倒，甚至單側肢體無法移動。5. 全身或局部有類似抽筋動作出現。6. 耳朵或鼻孔流出不明液體。本文圖片1 來源flicker 本文圖片2 來源flicker 本文圖片3 來源flicker

幫寶寶取個好名字-猴年寶寶篇

2016年02月21日 / 作者：呂紹維

在新的一年裡，孩子的出生總是會讓父母喜悅不已。嬰兒出生最讓父母焦聚的議題就是取名字，許多名俗專家說名字的好壞會影響孩子的運，那要如何取名呢？在習俗上猴年出生的嬰兒，屬猴的小孩聰明伶俐，活潑且具幽默感。自然而然猴年取名規則也大受討論。猴年新生兒男寶寶及女寶寶取名不建議用字： 1. 屬猴之人不宜見有"禾"、"谷"、"田"、"麥"、"稷"、"米"的字形，因為猴子喜歡作賤五谷，意謂在田裡的猴子，只會踐踏、玩弄五谷雜糧潛在意思，表示浪費揮霍之意。 2. 屬猴之人不喜有 "對沖" 的字，如寅與申沖，虎字形則最不利屬猴者。如：寅虎彪虔。 3. 屬猴之人不喜有"金"、"酉"、"西"、"兌"、"皿"、"鳥"、"月"的字形，因以上字形皆有西方'金'之意，然而，在五行中，金與金相聚，易有刑克、爭執，反而不能得其比和之助，更甚而遭到兇災。"酉"五行即是金，"鳥"為雞類，屬酉也為金，"月"亮在西方，也是屬金來論。如：金釗釧鈺銅銘銳鋒鋼錢鐸鵬要覃配。 4. 屬猴之人不宜見有"豕"豬字形，因地支六害之故，即是“豬遇猴似箭投”，刑克很重，如：亥家象豪豫緣豹貂貌。 5. 其他如見大"口"有被關住這感，不吉。另外"皮"、"力"、"刀"、"牙"、"君"、"將"，也為不宜用之字。猴年新生男女寶寶取名適合的字猴寶寶起名宜用帶有大"口"和寶蓋頭的字。古代神話孫悟空就是生活在水簾洞，猴子在洞穴里居住寓意著生活安定、安享清福。猴年寶寶取名宜用"木"字偏旁的字。猴子是森林里的動物，帶"木"字旁的名字，寓意著事業有成、運勢昌隆。生肖屬猴寶寶取名宜用帶"人"字偏旁的字。猿猴是人類的祖先，如果猴寶寶的名字中加入有"人"字旁的字，代表著增加智慧，有所成就。生肖屬猴寶寶取名宜用"王"字旁的字。猴子稱王，增福添貴，所以名字中適合加入"王"字旁的字。猴寶寶起名字宜用"子"、"辰"的字。申（猴）與辰（龍）、子（鼠）為三合，古早中認為三合的名字可以幫助猴寶寶有貴人幫助，增進事業。生肖猴年寶寶取名宜用帶"衣"、"彡"、"巾"、"采"的字。跟衣服有關的字，寓意著增加氣勢，興旺發達。生肖屬猴寶寶起名宜用有"山"字偏旁的字。猴子也是生活在山里的動物，名字里加入"山"字旁的字，寓意著福祿雙收。想必各位媽媽們看完猴年取名的大致規則後，有許多好名字想跟家裡人分享！資料來源1 資料來源2 圖片來源1 圖片來源2

孩子就是要玩得全身髒兮兮才是有認真在玩樂~有趣的異國婚姻:德國爸爸+台灣媽媽

2016年05月31日 / 作者：成長百科採訪團隊

東西養育特輯-來自德國爸爸與台灣媽媽-異國婚姻教養與台灣的差異春夏交替時節裡該是暖暖陽光襲身，成長百科採訪小組卻在冷風吹擊下帶著好奇及期待準備拜訪德國爸爸Steffen與台灣媽媽Moon加上兩個可愛混血帥哥小摩和小牛組成的mixed family，一探在東西方文化差異背景下成長的夫妻是如何調整對孩子養育及教育的不同態度與方式。一踏入Steffen和Moon的家，木質地板和開放式的餐廳與客廳，開闊空間裝潢布置帶有歐洲簡約溫暖的獨特個人風格。Steffen很熱情地用我們聽來很標準的國語招呼我們：「嗨~要喝咖啡嗎？」就直接走入廚房了，我們正驚訝著Moon就大聲地笑著說：「他就只會這樣的國語了」，我們持續著驚訝有小朋友的家庭很少有家裡可以收拾打理得如此乾淨整齊呢！Moon爽朗開心地笑回：「我們家的家事都是Steffen在做的喔！」沒一會兒Steffen走進客廳，我們反客為主招呼著Steffen和Moon，放輕鬆！像閒話家常般地跟我們分享夫妻倆和兩個混血男孩─小摩和小牛─的日常互動。小孩就是要盡興地玩，玩到全身髒兮兮，才是真正的玩樂延續對整齊居家環境的好奇，以及對德國民族的自我約束和注重規則邏輯禮儀的既定印象，在Steffen的成長記憶中，體罰是永遠不曾出現過的，在Steffen的觀念裏，孩子每個階段都有他應該有的樣子，不需要刻意用規矩來限制孩子的成長，理性溝通能讓親子之間相處更加融洽。 Steffen對孩子的日常生活教育採取開放態度，創造一個孩子能夠自我學習的生活環境。孩子遇到困難時不要立刻給答案，讓孩子自己摸索，就算犯錯也是一種學習的機會，也因此小摩和小牛相較於其他同齡孩子是比較獨立的。台灣父母比較習慣給予孩子無微不至的貼身照顧，比方說在遊樂場裡，常常見到台灣父母告誡孩子不要亂爬、不要弄髒、要守規矩…等等；Steffen卻認為遊樂場就是讓孩子進行玩樂的地方，如果沒有玩到全身髒兮兮，就代表沒有認真投入玩樂。就算在玩樂途中與其他小朋友有所衝突，父母絕對不要輕易介入，孩子們有能力彼此發展出解決衝突的方式，「遊樂場應該是孩子盡情做自己、玩樂、去發揮的地方，而非父母的教育場所。」對於遊樂場，Steffen下了這樣的定義。德國爸爸：「他是我的孩子，我是他的爸爸，我要自己照顧他。」台灣的雙薪家庭比例很高，很多家長會情商阿公、阿嬤幫忙分攤照顧孩子的工作，僱請褓母24小時照顧孩子更是很常見的事情。Steffen告訴他的岳母下班後他要自己去接孩子、自己照顧孩子，岳母還很驚訝呢！Steffen很堅定告訴我們，他認為就算是長時間的工作，自己的孩子還是應該要自己帶，他不想變成Weekend-parents(周末父母，指的是只有周末才照顧小孩)，即使父母與孩子相處的時間每天只有3小時，這3小時也相當寶貴的。對Steffen來說，既然生了孩子，就是要去參與孩子的人生，他並不想逃避教養孩子過程中困難的部分，他很享受當爸爸的過程。開放不等於放縱-台灣與德國教育的不同德國教育非常注重人文素養及公民教育的養成，孩子必須要學會如何尊重別人、與別人互動、如何在群體中與人相處，這比靠著制定規矩要求孩子遵守更加重要。Steffen和Moon都認為，學校功課和考試，只是測驗與分數，計較孩子考幾個一百分，並不能保證未來的幸福，孩子應該要在學習的過程中，找到有熱情、有意願投入、願意去追求的事情。「採取開放且自由的發展空間，支持孩子想要做的事。」這樣的教育方式，體現在孩子們最喜愛的足球運動上。Steffen本身是歐洲人，很熱愛足球，和Moon兩夫妻從小就帶著小摩和小牛踢足球，讓孩子們透過喜愛的運動培養社交能力，學習與群體相處並相互尊重，孩子在球隊中結交了很多共同成長的夥伴，在球隊參賽過程中，孩子贏取榮耀的同時也接受失敗，這是很重要的學習。當小摩和小牛到了要上幼稚園的年紀，Steffen和Moon不像台灣一般的家長傷腦筋「要上公立幼兒園？還是選擇雙語或者是選擇全美語環境？」他們只有一個指標：「這個幼兒園必須要有足球隊可以玩」。台灣的幼稚園除了托育照顧以外，還會給孩子很多額外的課程，像是外語、珠心算、才藝等，但是在德國，幼稚園裡孩子主要的任務就是「玩」，Steffen和Moon認為，孩子應該在可以玩樂的時候，盡情享受童年，「人生這麼長，日後還有許多學習的機會，並不需要這麼早就逼迫他們放棄童年，去學太多東西。」在德國很重視小學一年級的開學，家長、親戚們會幫孩子準備一個Schultüte(糖果塔)，裝滿了許多的糖果、餅乾、巧克力，讓他們入學的第一天帶到學校與大家分享。比起台灣開學第一天要聽校長、老師一整天無聊的介紹，德國孩子上學第一天更像是一場同樂會，利用Schultüte，讓學校更佳Sweet(甜美)，除了鼓勵孩子愛上學習，更象徵家人對孩子的祝福，希望他們有個甜蜜的開始。小摩和小牛上小學時，Steffen特地從德國買了一個Schultüte希望能夠將自己在家鄉的傳統祝福儀式讓兩個孩子體驗。Steffen和Moon回憶當年兩兄弟回家後，給予爸媽的回饋分享，哥哥小摩很開心，透過跟同學分享Schultüte裡的食物，覺得自己是個很受人歡迎的人物！弟弟小牛則比較淡定說：「就同學們把零嘴分一分就吃掉了，就這樣呀！」從他們的分享聽來，很能具體感受到親密的兩兄弟，個性不同之處呢！晚間7點就寢-德國作息與台灣大不同在德國，晚上7點鐘小孩就開始上床睡覺且睡滿12個小時，連電視節目都會配合小朋友上床時間，在晚間7點時播放10分鐘的卡通，告訴孩子應該上床睡覺，與大家說晚安。能夠有這樣的作息，爸媽也要有一定程度的配合。德國父母工作到下午4-5點結束，最晚6點就能回到家開始家庭生活。Steffen嘗試在家裡實施德國式家庭作息生活，卻因為台灣的整體工作文化和生活作息模式，要做到這點真的不容易，「就算無法7點就寢，至少希望孩子9點前能入睡。」這是他們期盼能夠持續下去的堅持。聖誕節就好比是過年，聖誕老公公是不能沒有的愛與希望德國人是全世界最愛聖誕節的國家，過聖誕節就像是台灣人過年一樣的重要，從孩子小時，每一年的聖誕節，家裡必定會布置聖誕樹，Steffen和Moon會努力精心創造設計各種情境模式，帶著孩子尋找聖誕老公公來過且放下禮物的足跡和蹤影，譬如某一年，享用聖誕大餐後，Moon將孩子帶到房間內，Steffen趁機將窗戶打開，兩夫妻一搭一唱配合著驚喜的聲音表情告訴孩子：「看！聖誕老公公之前已經爬進房子，把禮物放到聖誕樹下了！」 Moon認為這是父母給孩子一個充滿幸福、分享美好的童年，小摩和小牛對於「聖誕老公公是真的存在」這件事深信不疑，也代表了孩子對父母的愛與信任。Moon也分享，透過每年聖誕節滿足孩子的禮物願望，能幫助日常孩子對物質欲望的節制訓練，平時孩子就不能隨意地要討賞要禮物，更能是管教孩子的工具，因為孩子不乖，聖誕老公公就不來囉。在跟Steffen和Moon這對異國夫妻訪談的過程中，感受到他們對孩子教養態度和觀念的高度合一性，與採訪前的設想大相逕庭頗令我們詫異呢！或許無關乎國籍或文化背景的差異，而是像Steffen與我們分享的-Steffen和Moon是一對會常常把握時間一起聊天的夫妻，他們願意花時間針對各種可能的狀態和不同的觀點一次又一次的溝通討論，一個家庭的氛圍親密與否，愛是不可或缺的根基，而那份願意坦誠相待、願意努力、願意投入的心，才是團結這個可愛的家庭的重要力量吧！本篇報導照片提供者：攝影師Brian Chang

老外眼中的台灣超商

2016年02月29日 / 作者：特派記者黃政文

台灣有個特色，就是在便利商店中，你幾乎可以完成生活上所有的需求。這是在國外的便利商店所沒有的，影片中訪問了一些西方國家對於台灣便利商店的看法，十分的有趣。就讓我們來看看吧～ --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 第一位：波蘭 I think there are many people from Europe, they are very impressed by one small store, you basically have everything. 這種一間小的便利商店卻可以什麼都有，我相信大部份的歐洲人都會覺得不可思議 Food which is warm if you want it, you have coffee but at the same time, you can use DHL, you can pay your bills. 店員可以幫你加熱食物，你可以邊喝咖啡邊寄包裹邊付帳單 So I think we don’t have exactly the same convenience store. 我想波蘭當然沒有這樣的便利商店第二位：加拿大 I’ve noticed that people work so much harder, and they carry everything they have to do everything by themselves. 我來旅行後發現很多台灣人辛苦工作，很多事情都要自己來 And they just like, have a way better work ethic so I think there’s a high standard here. 感覺大家責任感很重，可能因為這裡標準很高第三位：德國 In every country, they add more and more work to your normal work. 每個國家差不多，公司常會增加你的工作量 It’s always the question how much is your work worth. 經典問題就是你的工作到底該拿多少薪水 It’s very difficult. I don’t have an answer for that. 這問題很困難，我也沒有答案第四位：美國 Same job in America will probably be something like $10 an hour I guess. 我猜美國便利商店員工的時薪應該是10塊美金左右（約新台幣334元）（編按：台灣超商時薪約新台幣120～125元） I think they should get paid more for all the work and effort that they do all the responsibilities they have. 我覺得以這些員工的工作量和責任來說，薪水應該要多給一點吧！ It’s just amazing how much I can get done in a single trip to either 7-11 or Family Mart. 最讓我吃驚的就是，我能在小七和全家可以完成的事 Compare to what I can do in the States, which would be just getting gas buying snacks and beer...and DVDs. 跟美國的超商比，我只能去加油、買零食和酒（但最重要的是可以借DVDs）>///< 第五位：美國 For the way it’s going, maybe have a playpen, babysit people’s kids, give out massages. 台灣超商再進化下去，搞不好以後會內建托兒所、幫人按摩 I can just see someone give them a massage while they are working the cappuccino machine. 我可以想像有員工邊幫客人按摩、邊幫他們泡咖啡 And on maybe, maybe tell fortunes. 還有...搞不好還可以順便算命 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 最後還提問： What do you think convenience store employees should make? 你覺得便利商店員工薪水應該多少呢？原來我們生活中看似平常的便利商店，在老外眼中是如此的不可思議呢！！圖文參考影片來源：https://www.youtube.com/watch?v=K81PYFZbY2Y

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