不小心脫口而出的疊字......好羞啊~~~！

2017年05月15日 / 作者：修‧母奶媽媽

咻拔說週末的親子館很多把拔，語出疊字突然讓他感覺很羞（他就是會在意這種小事啊哈 #超級奶爸 ★此為修‧母奶媽媽個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。插畫部落客修‧母奶媽媽臉書粉絲頁

你已經2歲了為何還不會？　父母無意間的比較孩子其實都懂

文／誠寶美人瑜媽咪在孩子成長的過程中，家長們不免俗的會拿自己的孩子與別人比較，有時候不是家長們想炫耀自己的孩子多棒、多好，反而是擔心自己的孩子跟不上別人的發展速度。比如很多媽咪都會擔心，自己孩子的身高、體重不如其他同歲的寶寶，孩子已經兩歲多了還不太會說話，快三歲了還戒不掉尿布不願意自己去廁所，已經四歲了不肯自己吃飯總是要人家餵...等等。然後，我們總會對孩子說：｢你已經2歲多了，為什麼還不會說話？人家誰誰誰都已經會說很多話了！｣、｢你長大了要自己去馬桶上廁所，人家誰誰誰都已經會了，你為什麼還不會？｣、｢你看! 誰誰誰都自己吃飯，你長大了也要自己吃飯啊！｣等這種有意無意間拿自己孩子與別人做比較的話。不要以為孩子還小聽不懂，他們完全懂的！就算他不知道你字裡行間的意思，但他們透過爸爸媽媽的表情、語氣、眼神、肢體，都會了解爸爸媽媽在說甚麼。當然，偶爾這樣子說是無傷大雅的，但建議爸爸媽媽們不要常常把這種話掛在嘴邊，因為這樣會傷害孩子們的自尊心。當然，做父母的總是希望自己的孩子各方面表現都很棒，但孩子們如何展現自己，和平常爸爸媽媽的教養有很大的關係。如果家長們平時就沒有嚴格要求自己的孩子吃飯時要自己使用餐具，而是怕他弄得滿地都是或嫌他吃太慢就養成餵他的習慣，那家長們也就不能突然要求孩子要自己吃飯；孩子們的生活習慣，都是需要父母親平常幫他培養的。更重要的是，家長們永遠要用欣賞的眼光看待孩子，一位專家就曾經做過一個實驗，他讓幾十個東方孩子與西方孩子分別把自己測驗的分數拿回家給父母看，結果東方的父母看了自己孩子的成績後80%覺得不滿意，西方父母則有80%覺得滿意，而西方孩子的成績還不如東方孩子。東方的父母較習慣用挑剔的眼光來看待自己、別人、孩子甚至於整個世界，而西方父母則反之。如果我們用欣賞的眼光來看待自己的孩子，經常發現他的優點並誇讚他，那麼無形中也在教導他去欣賞別人的優點。其實誠瑜媽之前也常拿自己的孩子與別人做比較，雖然我沒有在孩子面前說，但在我拿誠誠與別的孩子做比較的同時，我覺得心情很鬱悶也很悲觀，這樣子下來對自己跟孩子都沒有好處。所以，誠瑜媽決定換個方向思考，開始欣賞誠誠的優點，並且多鼓勵他幫助他建立信心。誠瑜媽相信，一個充滿正面能量的媽媽才會有個充滿自信的孩子，各位爸爸媽媽也不要吝嗇自己對孩子的讚美喔！ ★此為誠寶美人瑜媽咪個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。誠寶美人瑜媽咪臉書粉絲頁部落格

【寶皇的伴讀日誌】第一章 - 初試啼聲

2017年05月15日 / 作者：食尚夫妻

寶寶滿三個月要進行發展篩檢，會遇到哪些項目呢? #曼曼小兒職能治療師有以下的建議給爸媽參考唷~ 眾爸媽們要記得定期觀察寶寶發展喔!#發展篩檢影片也可以很時尚#寶皇拍攝時3M2D#還有許多育兒專業知識相關影片敬請期待 ★此為食尚夫妻個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。插畫部落客食尚夫妻臉書粉絲頁部落格

體內維生素D 濃度低的人比較容易近視？

2017年05月15日 / 作者：營養共筆

這年頭要在咱們生活的環境裡找到沒近視的人，大概就像大白天裡看到彩虹一樣困難吧！扶著耳邊鏡架…嗯，眼鏡已經跟著我二十多年了。除非是造型裝飾用，可以的話，還是真不想戴呢！若從演化的觀點去看近視，解釋或許很單純 — 我們沒把眼睛用在它擅長的地方。很久很久以前…人類還在野外趴趴走的狩獵採集時代，遠祖們總是看著遠方，因為能不能看到遠方的威脅或是食物可是攸關存亡的要緊事呢。也因為如此，有「看遠」優勢的個體就會比較容易生存下去。反觀生活在現代的人們，我們大多把眼睛用來看在看幾公尺內的事物，甚至花更多的時間注視著眼前智慧型手機的螢幕上，除了近視的風險增加，藍光對黃斑部的損害也是要注意的問題。那麼跟近視與營養的關係又如何呢？在 IVOS(investigative ophthalmology & visual science) 期刊上有篇研究就去調查血中維生素 D 的濃度與近視之間的關係。此研究以 946 位成年人參與追蹤期 20 達年以上的西澳懷孕世代研究獲取相關資料。以問卷蒐種族、雙親近視與教育程度等資訊，並為他們進行全面的眼科檢查，包含散瞳後驗光（post cycloplegic autorefractor）與結膜 UV 自體螢光攝影（conjunctival UV autofluorescence photography）。血中的 25-hydroxyvitamin D3 的濃度以質譜儀分析。最後以血中 25(OH) D3 濃度與近視盛行率進行統計分析。在 946 位參與者當中，有 221 （23%）個人患有近視。相較於非近視者，近視者血中 25(OH)D3 濃度相對較低。而在單變數分析中，較低濃度的 25(OH)D3 有較高罹患近視的風險。而這樣的關連在調整其他影響因子，如年齡、性別、種族、雙親近視、教育狀態與眼睛陽光暴露生化指標…等，依然成立。所以缺乏維生素 D 就容易近視嗎？如果從研究的結果來看，會直接這樣子想是很正常的事情，但實際上是否真的如此呢？這就很難說了，你只要了解維生素 D 在體內生合成的過程就會對研究結果有更寬廣的看法。維生素 D 可以說是一種陽光維生素，只要曬太陽就能產生。在肌膚裡面有 7-脫氫膽固醇（7-dehydrocholesterol），經 UVB 照射後轉變成25(OH) D3，再經過腎臟加工的話會變成最具活性的 1,25(OH)2D3。那麼從這個反應過程是不是能解釋說那些維生素 D 濃度高的人，可能常常在外面，因接觸較多的陽光而產生較多的維生素 D，他們的眼睛也就常常用在看比較「遠」的用途上；反之，不常外出的人，較少接觸陽光（少看遠物），自然體內維生素 D 的濃度就會較低。關於本文文獻出處：Seyhan Yazar, Alex W. Hewitt, Lucinda J. Black, Charlotte M. McKnight, Jenny A. Mountain, Justin C. Sherwin, Wendy H. Oddy, Minas T. Coroneo, Robyn M. Lucas, David A. Mackey; Myopia Is Associated With Lower Vitamin D Status in Young Adults. Invest. Ophthalmol. Vis. Sci. 2014;55(7):4552-4559. doi: 10.1167/iovs.14-14589. 主題圖片：Sidney 營養共筆臉書粉絲頁部落格 ★此為營養共筆個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。

新手爸爸如何發揮長才 – 一手掌握寶寶的食衣住行

2017年05月15日 / 作者：Dr.巫漢盟-阿包醫生

當驗孕棒出現兩條線時，表示家中要準備迎接新生命的到來。做媽媽的除了喜悅，腦中還會有千百種的煩惱和擔心，擔心懷孕的過程中，會孕吐、身材會走鐘。為了肚子裡的寶寶，進而開始調整日常生活作息，不敢喝咖啡、滴酒不碰…。而做爸爸的人剛開始內心應該也無比激動，但畢竟懷孕過程，寶寶不在自己的肚子裡，日常生活及身體機能並沒有受到任何影響，慢慢地就可能變得無感，到後來要體恤另一半懷孕的種種不適，很難做到感同身受！也因為這樣的衝突，有些心思細膩的爸爸可能得到「產前/產後憂鬱症」，不過以上並非阿包醫生想強調的部分，這篇文章是希望讓新手爸爸運用男生較擅長的特質，快速掌握自己能發揮之處。爸爸當然要在媽媽懷孕的過程中，扮演最好的身心靈的支持者，在媽媽身體不適或情緒不穩時，給予多一點包容、多一些體貼。除了心理支持外，爸爸還可以做到「硬體支援」。何謂硬體的支援，就是在媽媽思考幫寶寶買哪些衣服時；或是母愛爆發在百貨公司血拚的同時，我們來搞定寶寶的嬰兒床、推車、汽車安全座椅…也就是寶寶出生後，對於食衣住行各方面的硬體設施或電子產品。以下阿包醫生列出爸爸在寶寶出生前就可參與的食衣住行四項課題：寶寶課題-食雖然上帝造人，讓我們做爸爸的無法給予寶寶母乳，但在媽媽親餵之餘，我們還可用奶瓶幫忙餵寶寶母乳或配方奶。針對母乳寶寶，爸爸要先有正確的觀念，就是把母乳的保存方式記起來，簡單好記法就是：「室溫三小時、冷藏三天、冷凍三個月」。而保存的容器以聚丙烯(PP)或玻璃容器最安全，若要冷凍母乳用聚丙烯母乳袋就對了！切忌不要裝太滿，因為會熱漲冷縮，母乳袋裝七八分滿就好，不然到時候整袋爆掉一定會被罵到臭頭的！知道正確處理母乳後，再來要知道如何正確地加熱母乳，一般建議低溫加熱，不建議用微波爐加熱，利用隔水加熱母乳較能均勻受熱，營養成分較不易被破壞。這時做爸爸的就得搞懂兩種電器名詞：「溫乳器和調乳器」。兩者都能加熱母乳或是配方奶，甚至寶寶之後吃的副食品。但最大差異在於調乳器內的是恆溫水，方便倒出來，泡奶時就不需再熱水加冷開水，對要泡配方奶的爸媽而言是很方便的！另外強調務必使用70度的開水沖泡配方奶粉，如此才不易有病菌的汙染，讓寶寶吃壞肚子唷！而阿包醫生要再多囉嗦一句，就是泡配方奶的步驟是奶瓶先裝水，再依比例加入奶粉。倘若先加奶粉再加水，牛奶濃度就不正確，寶寶可能會胃腸不適。寶寶課題-衣寶寶的衣服通常不需爸爸來操心，因為大部份婆婆媽媽會準備好，但有想法的爸爸當然也能為寶寶挑選衣服，不過大多數的爸爸對於寶寶衣服的品牌或樣式實在很無感。但我們還是要稍微認識一些名詞，例如什麼是紗布衣？兔裝？包屁衣？…而對於寶寶穿衣的部份，我們做爸爸的也許可以參與「揹巾」的選購。在以前的年代，都是媽媽抱著或是揹著寶寶煮飯，爸爸在旁翹二郎腿。但時代不同了，加上通常爸爸較媽媽身強體壯，爸爸負責背寶寶在現代社會是很普遍現象，阿包醫生以前揹著小肉包走在路上，自以為看起來有些帥氣！揹巾的種類百百種，爸媽應該依照不同需求及寶寶年齡，選購適合的揹巾。選擇時應該注意幾點：材質的透氣性、使用的便利性、包覆寶寶的完整性、對於揹負者整體的支撐性。因為設計不好的揹巾，寶寶可能悶到長熱疹，爸媽可能腰痠背痛。最危險的是若包覆性不足，寶寶會有掉落的可能唷！阿包醫生將常見揹巾分為兩大類：一條布的：雖然它只是一條布，但可多種變化，不同揹法，倘若媽媽在外頭臨時要親餵，還可把寶寶包在裡面餵奶，媽媽也不怕會曝光。但我認為這對於某些人有進入門檻，因為家中也有條同樣的揹巾，我卻沒有成功用過…但不管好用不好用，它的優點是方便攜帶、較不占空間。有揹帶的：這種在網路上有琳琅滿目的品牌和款式，甚至還分有無坐墊的，阿包醫生不會推薦品牌，但請注意對於年紀較小的寶寶，脖子還不夠硬挺時，揹巾在脖子處是否有額外的支撐；髖關節還不夠穩固時，揹巾最下緣是否撐開寶寶的大腿，如果長期支撐不良，會影響髖關節的發育唷！寶寶課題-住在寶寶從醫院或是月子中心回家前，我們就應該先準備好專屬嬰兒床。寶寶自己睡嬰兒床的好處絕對多於壞處，因為我們有責任，給寶寶一個安全又舒適的睡眠環境，不然上演「嬰兒床上的"絕命終結站"」可就不好玩了。嬰兒床這種需要組裝的東西，做爸爸的人理當要負責處理。對於嬰兒床的選擇，請注意有無適當的床欄間距？組裝後是否穩固？床墊是否合格？倘若床欄間距過大時，寶寶翻身後容易卡住手腳，甚至卡住頭造成意外；嬰兒床穩固後，寶寶會睡得安穩，若嬰兒床側邊可升降的拉欄，請注意是否牢靠，因為裝置鬆脫易造成寶寶的夾傷，甚至窒息；床墊不能軟到寶寶睡在上面會下陷，寶寶會有窒息的風險。確認嬰兒床結構安全無虞後，如果家中寶寶還是新生兒，請保持床上無雜物，盡量不要有枕頭、寶寶玩具、絨毛玩偶…等，此外也需注意床圍的使用，因為它們的掉落可能造成寶寶的窒息，且較大的寶寶還可能利用它們，翻過床欄而摔落地面。關於居住環境還有一個重點，就是提供寶寶一個無菸的環境。所謂的「一手菸害自己，二手菸害別人，三手菸害家人」。許多爸爸以為只要不在室內抽菸，跑去陽台或是廁所抽菸，就不會影響寶寶。殊不知香菸中的有毒物質可以殘留在衣服上，或隨空氣飄到傢俱上，例如嬰兒床，甚至附著在寶寶的奶嘴，成為三手菸。其中的有毒物質可經由皮膚進入人體，對長時間待在家中的寶寶造成傷害，影響他們的呼吸系統，讓寶寶罹患過敏氣喘比率增加，同時也讓寶寶感冒不易痊癒，還會增加中耳炎的風險，甚至減緩智力發展。所以有抽菸的爸爸們，為自己及下一代的健康戒菸吧！寶寶課題-行寶寶慢慢長大後，爸媽一定迫不及待帶他們出去看看這世界。這時嬰兒推車就是個好幫手，如同揹巾，嬰兒推車也有許多選擇，需掌握的重點有：寶寶乘坐年齡、推車重量、收納方便性、整體穩定性。沒人說最貴的推車，一定是最安全也最適合的，爸爸得先想好在寶寶多大時開始使用嬰兒推車？推車的主要使用者是誰？這些考量都會影響嬰兒推車的選擇，在經濟許可範圍，買幾台不同用途的推車也不為過啊！不過最重要是寶寶乘坐嬰兒推車時，務必要把所有的扣環及固定機關扣好，以免推車過程讓寶寶摔落。接下來以嬰兒推車尺寸大小來簡單介紹。小型推車：別名傘車，還有更小型的推車別名叫做機車椅。因為重量較輕，收合較方便，適合媽媽單獨操作使用，若推寶寶乘坐大眾交通工具會比較適合，但缺點是乘坐空間較小，寶寶可能無法完全平躺，對於新生兒就不太適合，等寶寶自己坐較穩時乘坐會比較適合；此外因為重量相對較輕，如果路面顛簸可能有些危險，推車時一定要注意路面高低的起伏。大型推車：輪子大，推起來順手也較穩，適合較長途的路程。此外乘坐空間大，有的推車還可以結合提籃，讓新生兒完全平躺，對於脊椎還在發育的他們較適合。不過重量較重，適合有自用車的爸媽，倘若要上下公車，可能就需要爸爸的大力幫忙。對於有自用車的家庭，帶寶寶出門旅遊一定要有汽車安全座椅。所謂好汽座不會帶寶包上天堂，由於寶寶的骨骼尚未發育完全，一歲前的前囟門尚未關閉，腦部沒有完整顱骨的保護，一旦遇到強烈撞擊，就會產生嚴重的傷害。脊椎相對脆弱，若遭受撞擊時便無法承受頭部的牽引力，進而造成硬腦膜下出血、腦出血等，可能危及生命，造成長久的傷害。爸爸負責開車外，建議幫忙選擇兒童安全汽座，因為媽媽應該不會知道車內是否有ISO-FIX（國際通用之兒童保護裝置固定系統）。2008年小兒科期刊Pediatrics有篇研究顯示，汽座放置位置是後座比前座安全，中央比旁邊安全。若汽座無法固定在後座中央，退而求其次，放在駕駛座的後方也算安全。此外一旦到達目的地，就讓寶寶離開汽座，不可將寶寶單獨放置在車內，因為意外時有所聞。汽座選購重點擺在安全檢驗標章認證、寶寶乘坐年齡、車內有無ISO-FIX裝置。畢竟安全座椅是用來保護孩子，不建議貪便宜買未認證的汽座，因為一旦發生意外，後果是難以想像的！再來依照寶寶年齡，汽座選擇分為兩種：提籃型：可讓寶寶平躺其中，適合新生兒或一歲以下寶寶，但使用有時效性，隨著寶寶越長越大，就不適用了！成長型：可透過裝置的拆解和組合，讓寶寶從出生坐到長大，從平躺變成直立坐，從面向後方變成面向前方，這部分可以滿足做爸爸的人喜歡的變形或科技感。不過缺點就是價格比較貴。以上都只是概略說明，相信認真的爸爸一定想得比我多也更周詳。最後阿包醫生要為各位爸爸加油，不管是新手或老手，只要以上提到的幾點都沒做過的爸爸，都可努力地踏出第一步，多為自己的孩子盡一份心力，因為照顧孩子並非只是媽媽的責任，爸爸應該一起或輪流照顧，並非偶爾「幫忙」。在能做到的地方努力，相信媽媽們一定能感受到這份用心，家庭也會更和樂，讓我們一起成為新好爸爸吧！巫漢盟醫師 (阿包醫生) 臉書粉絲頁部落格 ★此為巫漢盟醫師 (阿包醫生) 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。

爸爸顧小孩，媽媽好緊張

2017年05月12日 / 作者：插畫部落客橘希

[爸爸顧小孩，媽媽好緊張] 還記得之前有一系列影片，爸爸顧小孩世界會滅亡嗎?給阿捲帶小孩，真的有時候心臟會停止呀!!!再來幾天，我要PO出阿捲那驚人的事蹟呀!!....(偷婊老公)真的不是我太緊張，而是有時候爸爸太誇張呀!女孩，妳家也有可怕的事蹟嗎? ★此為插畫部落客橘希個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。延伸閱讀三歲以前的嬰幼兒，不能搖晃，以免發生「嬰兒搖晃症候群」

關於我的寶寶是特殊血型(亞孟買B型)

2017年05月12日 / 作者：莓果媽

但只要回想，生完何曲曲第二天與護士的對話，還是心有戚戚焉... ========================================= 生完何曲曲的第一天，我努力補充好睡眠及體力，儘管產後宮縮還很痛，我還是迫不及待地想往哺乳室，找何曲曲報到。一邊哺乳，一邊看著女兒，她很滿足地在吸吮。是的，第一天我們的相遇，很甜蜜～（愛心) ========================================= 生完何曲曲的第二天，我一樣帶著雀躍的心情前往哺乳室報到；只是進門前，護士她好緊張地跟我說：「妹妹的血型很特別，她是B亞型」「我當護士這麼久，這是我第一次遇到的血型」「我們也很好奇，爸爸O型，媽咪AB型，妹妹B亞型？！」「醫院血液篩檢也已重新確認，確定妹妹就是B亞型」「建議媽咪等妹妹一歲後，再帶她到大醫院檢查喔」 ========================================= 生完何曲曲的第三天，出院前，醫生一樣例行性會再次確認BABY的狀況，確定都沒有問題了，才會讓BABY出院。當然，我還是忍不住再向醫生請教B亞型是什麼？？醫生回答我，這是他第一次遇到的血型(跟護士一樣) >//<醫生知道我和泰爸比的無助，畢竟這是特殊血型(罕見血型)就如同ABO血型，又分為「陽性」與「陰性」，陰性也是特殊血型。好吧，這樣的解釋，我大略明白了....以上，就是我知道何曲曲是特殊血型時，我與醫生護士的對話。 ========================================= 從知道自己的孩子是特殊血型至今，也一年了... 我只是覺得，應該讓更多的爸比媽咪們一起認識這「特殊的血型」。我相信大家應該都同我一樣，很單純的認為：血型不就是ABO血型嗎，A型、B型、AB型與O型不是嗎！！？然後ABO血型又細分為：陽性（大部份）、陰性（少部份）。 ========================================= 什麼是B亞型？（我的生產醫院稱"亞孟買B型"為B亞型）亞孟買血型歸屬在ABO血型系統(約每一萬人中至少有一人)，是一種容易被誤判為O型的ABO亞血型。一般的常規檢驗中紅血球與抗A血清反應為A型；與抗B血清反應為B型；兩者皆有反應為AB型；反之為O型，亞孟買血型的紅血球則不會與抗A或抗B血清反應，必須做進一步的檢驗，方可知正確的血型為何。如此一來，是否O型血型皆有可能是亞孟買血型？其實不盡然。前面所提及的是檢測血球上的A、B抗原反應；除此之外，血型檢驗還應做「血清反應試驗」做為輔助的判定。(如O型血清含anti-A和anti-B；A型血清含anti-B；B型血清含anti-A；AB型血清則不含anti-A及anti-B)。當血球反應為O型，但血清反應的anti-A或anti-B反應較弱時，則必須懷疑是否為亞孟買血型或其它ABO亞型，此時可加做紅血球上的H抗原檢測(H抗原為A、B抗原的前驅物，正常血型的紅血球均含H抗原)；若H抗原檢測無反應，則可以強烈懷疑是亞孟買血型。一般血型分O、A、B、AB四種；亞孟買血型一樣也分O、A、B、AB四種，不過必須透過「吸附沖出試驗」(檢測血球上微弱抗原的一種方法)及「唾液試驗」(檢測口水中A、B、H抗原的一種方法)方可確認。因此，如果有捐血朋友收到捐血中心寄發的「特殊血型檢驗通知單」，別忘了抽空到通知單上的指定地點抽血及收集唾液；除了可將您的血型做正確的分型外，捐血中心也會將檢驗結果通知您，告知您正確的血型。亞孟買血型的人若需要輸血，是否可以輸用同血型的一般血液？這個問題可以由專業的醫師視當時的情況做判斷。前面提及正常血型的紅血球上含H抗原，而亞孟買血型的紅血球上則無H抗原。若是亞孟買血型的人血液內含有對抗H抗原的不規則抗體anti-H/HI而需要緊急用血時，可以找尋預溫法試驗結果符合的血(不規則抗體anti-H/HI在37℃時通常不會與H抗原反應)，由醫師視情節輕重決定是否緊急輸用檢驗結果符合的血液；或必須輸用亞孟買血型的紅血球濃厚液。捐血中心也冷凍保存了一些亞孟買血型的紅血球(可以保存10年)，供亞孟買血型病患輸用。（以上資料參考台北捐血中心檢驗課謝佳宏goo.gl/Wpcdlt） ========================================= 因為自己的女兒是特殊血型，也讓我長知識了！我真心希望大家都可以認識這特殊血型！雖然說它是特殊血型，但我自己的女兒，以及我親姐姐的大女兒，都是「亞孟買B型」，我們家目前就遇到兩個孩子是特殊血型。目前台灣特殊血型真的少之又少，更是需要大家的互助互利。亞孟買血型互助社團：goo.gl/Nwpzdi這個社團是因為我的女兒的關係，我才認識它，也才加入的社團。希望大家一起關心亞孟買血型！莓果城堡臉書粉絲專頁部落格 ★此為莓果城堡個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處

很多爸爸不是沒時間陪小孩，是你把時間給了自己太多。

2017年05月12日 / 作者：口罩男

很多爸爸不是沒時間陪小孩，是你把時間給了自己太多。　爸爸的陪伴跟媽媽有點不同，比較屬於【重質不重量】，並沒有要爸爸不去工作或是賺錢，也知道爸爸出門打拼的辛苦跟忙碌。　畢竟人不是靠空氣就能過活，錢不是萬能，但沒錢一個家萬萬不能。　沒有人規定爸爸一定要24小時都必須陪伴、照顧著小孩，這樣才是好爸爸。只是希望爸爸在閒暇之餘，能多抽點空，就算每天只有一、兩小時都好，把時間給你的家人跟小孩，而不是手機、朋友或自己。　別總想著，小孩現在還這麼小，哪懂什麼芋頭、蕃薯的，他們又沒有記憶，就算對他再好、陪他玩再久，他也不會記得自己的貢獻跟辛苦，不如等以後他長大了，再來好好彌補。　可是，等到小孩長大之後，他早有屬於自己的〝世界跟夥伴〞，哪需要我們父母遲來的〝溫柔跟陪伴〞？朋友啊，有時候，「真的得犧牲掉一點東西，才能專心的當一個，爸爸。」　　口罩男臉書粉絲頁 ★此為口罩男個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。

｜美國。拉斯維加斯｜發現號兒童博物館 Discovery Children's

2017年05月12日 / 作者：夏威夷人妻～安娜

千萬不要覺得Vegas是一個不能帶小小孩去旅遊的一個城市（難道住在Vegas的人都不生孩子了嗎？！）台灣是老家、ＬＡ是來美國的第二個家、Honolulu是現在的家，Vegas對我而言應該算是我最熟悉的第四個家了吧！自從認識Ｊ大爺以來，去Vegas的次數兩隻手已經數不完生小孩後，這算是第三次帶孩子們來旅遊沒辦法～～誰叫我家有個嗜賭成性的老爺.... 呵呵呵～～其實Ｊ大爺真的沒賭很凶啦！大概就是我一年化妝品的扣打我覺得平時他花費真的很少，不買名牌、沒有治裝費、不菸不酒，一年讓他小賭一次也不為過（不過錢留起來給我買包多好啊！）距離我上一次來Vegas竟然已經是兩年多前的事了舊文回顧 2014拉斯維加斯親子旅遊時光飛逝，這次帶上了3Y7M的小娜跟2Y9M的小菱小菱的初體驗呢！而這次旅行最重要的親子行程有兩個，一是玩雪、二是兒童博物館上次來Vegas時就久聞這間兒童博物館（是離開前一天才知道的）所以這次再訪拉斯維加斯，一定要來玩 Discovery Children's Museum （<--請按官網）跟著GPS開車到大門口的確有點被嚇到，因為跟LA的La Habra的Children'ts Museum真的差很多舊文｜美國。洛杉磯｜La Habra 兒童博物館雖然夏威夷也有一間 Hawaii Children's Discovery Center，但是內容物絕對比不上一歲以上門票一律$14.50，無任何優惠票價（一歲以下及100歲以上老人免費）（ㄝ... 100歲老人應該不會去吧！）實在不怎麼便宜，但是都已經來了就豁出去了吧！一進入博物館，最讓我驚豔的是他們有一個貫穿全館三樓的Summit攀爬設施高約70呎（就是可以爬到三樓）約2200英呎的遊戲空間大致分為12層樓，包含了各種互動遊戲、教育性遊戲、展覽、溜滑梯、攀爬設施、各類科學實驗像是光學、聲學、簡易機械學、氣壓、飛行、磁鐵、視覺概念、音效、電子學、能量學、認識地球、太空....實在是太多了這是其中一層有個小飛機，小娜進去當機長開飛機她好愛其中一層讓孩子試圖拉繩索，體驗在不同角度要把自己拉上去所花費的力氣不一樣（還有另外一個45度角的）機械學概念我不是念理工科的，完全不懂XXD 光學（台北中正親子館也有這個設施）因為The Summit裡的各項設施實在是太太太太多了，我真的無法一一照相介紹我覺得最最最棒的地方是，這個設施是大人小孩可以一起參與爬上爬下的地方（當然如果你180cm以上超過180磅要溜滑梯的話是有點困難啦！）光是這個Summit我跟小娜就幾乎待了一個小時了XXD 一進門有Directory，可以依照小孩的年齡（Gallery）查看先攻哪一區整整三層樓真的超多展覽房間，玩兩三個小時絕對沒問題絕對是給Toddler to 2nd Grade遛小孩的好去處 Patents' Pending 從Sumit一路玩到三樓，我們就從三樓慢慢一間一間展覽室再玩下去『Trak Maker』and『Car Tester』是給小孩自己用積木做火車/賽車，看誰做的車比較快（重力加速度的概念）預備～ＧＯ！好像小娜贏了『Quake Proof』用積木蓋房子，看哪種結構的房子最防震『樂高』桌子太高，小娜直接坐在桌上蓋（不良示範ＸＤ） Young At Art 顧名思義這一區就是讓孩子發揮藝術天份畫畫吧～～還提供剪剪貼貼工具做藝術貼畫這一桌用免洗杯、棉花製作手作玩具水彩畫，畫完後面還有烘乾機烘乾紙張（很像烤pizza的機器XXD）『空氣球』這台機器我也在大安親子館看過，只是放大版，小孩超愛玩的有點機械原理＋彈珠台的概念正好10:30有颶風體驗，站進去這個體驗事理體驗一下四級颶風的威力（130mph）對於親身體驗過2005 Wilma Hurricane的我來說，簡直就是一片小蛋糕啊！『It's Your Choice』這一區是倡導孩子們要有良好的飲食習慣，食物的選擇吃什麼才健康我們覺得沒什麼興趣，就沒玩了 ECO City 這一區簡直就是Preschooler的最愛啊～整個就是小孩的城市凡舉醫院（育嬰室、診間）、銀行、超市、Jamba Juice、修車廠、工地、飛機場...全部都是小人規格『育嬰室』尤其是女孩兒很愛照顧Baby，穿衣服、穿褲子、換尿布、戴帽子、包包巾、溫度計、聽診器、搖籃、小棉被、連吸鼻器都有XXD Exam table也完全不馬乎，超逼真小娜也是足足待了至少半小時以上『醫院診間』讀Ｘ光片這麼小就要學"Femur“（大腿骨）這種醫學名詞嗎？哈哈哈『超市』又是一個進去出不來的地方蔬菜水果種類、數量都非常充足整間店至少有10個小孩都不怕不夠用罐頭食品很逼真盒裝食品（Ceral, popcorn, pasta, macoroni, mashed potato, dinner food....）選項也很多還有Deli/Bread部門，小孩可進去當店員販售也有Cheese, Ham, Fish, Meat部門這也太厲害了吧！小娜開始選購買菜似乎平常跟媽媽去買菜有學到一點樣子喔！大一點的孩子可以當收銀員，每樣食物、食品都可以過收銀機（會有聲音逼逼）然後按收銀機收錢，真的超寫真的還提供購物袋裝買的東西喔！（終於可以走了，換下一關ＸＸＤ）『Jamba Juice』這一個小娜沒有體驗，旁邊還有圍裙穿做smoothie 『工地』『機場』『修車場』這裡絕對是男孩兒們的最愛可以換機油、加水箱的水、輪胎、底盤..等等好不容易逃離了Eco City（再不去別的地方玩，午餐都不用吃了ＸＸＤ）經過了Traveling Exhibit Hall，這裡應該是短期展覽室，或是讓人家辦生日趴踢的場所吧！ Fantasy Festival 終於來到一樓後方的區域，我們時間不夠不能玩太久這裡的孩子也比較大（5-8歲）小娜有點會被run over所以我們沒有停留太久看起來真的很好玩，下次再來吧！話劇舞臺旁邊也有劇服可以換 Toddler Town 終於來到非常適合小菱的區域這一區非常適合兩歲以下小童來玩這台火車/溜滑梯也很安全又很好消耗體力旁邊的小手作桌椅這次是做皇冠，超級適合小娜這個年紀，一顆一顆的寶石非常吸引小女生我們選擇最後才來 Water World 雖然他們有提供雨衣，小娜也穿雨鞋來，但是還是想預防萬一，因為我們沒帶備用衣物這個決定是正確的，因為小菱很不想穿雨衣，穿了還是弄溼衣服XXD 整個就是『水利工程』的設計原理水庫閘門用水槍射風鈴利用水柱噴射齒輪而轉動＊＊＊＊＊＊安娜感想＊＊＊＊＊＊用照片帶大家逛了一圈博物館希望大家帶小孩去Vegas的時候不用喊無聊沒地方去 Discorvery Children's Museum絕對是一個非常好又very educational的選擇喔！最後再獻上一張小娜幫小菱做的皇冠劃上句點吧～～ ★此為夏威夷人妻安娜個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。夏威夷人妻～安娜部落格

現代新問題:孩子不知道該怎麼和別人一起玩?

2017年05月12日 / 作者：廖璽璸醫師

記得小時候,山清水淨(就知道我有多老!),鄉下的孩子們每天在外一起混.白天抓蟬,晚上抓螢火蟲,誰家小孩不是媽媽在家門口扯著嗓子才要回家吃飯的?合作?一起玩?這還要學?誰家家長會覺得有這個問題?你不喜歡出去玩?嘟嘟好!在家照顧小的,順便淘米煮菜,還要晾衣收衣!誰不是能逃就逃?,當然在外面與左鄰右舍一起玩! 現代媽媽大不同!經常聽到他們提出的問題是: [寶寶在OO課時,不肯跟別人玩!怎麼辦?] [孩子黏的好緊,每天生離死別似的,叫人真揪心!] [他只會定定看著別人,其他小朋友拿東西給他,嚇得不敢接.] [跟別人在一起,一不如他的意,掄起拳頭就打,怎麼讓他懂得待人啊?] 時代巨輪轉向也太快了吧?! 可是我們若仔細想想,此時與彼時生活狀態差異之大,這些轉變也就不足為奇了.今天的孩子們(0-3歲)多半是在小小的公寓大樓長大,然後由父母送到保母家,托兒所或祖父母家.他們的生活環境是從一個大箱子到另一個大箱子.即使父母親將小小的他們帶到不同的幼兒才藝班,游泳,繪畫,健身,也是在都市裡無數的箱子裡移動.交通工具也只是將大家運往不同箱子的另一種箱子. 孩子大部分的時間是沒有朋友互動的.長輩是他們最常見到的玩耍對象,如果有手足,算是有玩伴的幸運兒.可是這些都是親人,朋友呢?朋友也許每週相見一次,不同的課還有不同的臉孔,每次都是一種新的刺激與挑戰.就想想我們自己,如果每週幾次應酬,是不是也會不情不願?從來沒有應酬過的生手,是否也會不知所措或凸槌? 因此,現在父母還多了一項課業:如何幫助孩子一起玩,喜歡合作?這些過去看起來是"小事"的事,未來卻可可避免孩子產生大問題!因為有了合作的概念會讓我們的人際關係更和諧! 父母可以怎麼做? (一)”職前”訓練---合作概念即使只有母子在家,也可以玩需要合作的遊戲,或是在遊樂過程中加入”促進”合作的火花.還記得小時候,媽媽要拆毛衣重織時,總會叫我伸出兩手,幫忙捲線,然後母女兩人就有了私密時光. 媽媽:[寶寶,我需要你的幫忙,幫我把下層積木扶好,我要蓋上面了!] 媽媽:[請你幫我把白襪子從衣服堆裡找出來好嗎?] 媽媽:[喔!你需要媽媽幫忙是嗎?下次說”媽媽妳可以幫忙嗎?] 媽媽:[謝謝你幫我,一起合作就容易多啦!] (二) ”職前”訓練---輪流概念 “換你了!","換我了!"這些詞彙都是初階輪流概念性用語.即使只是模仿把積木放到籃子裡的動作(6-9個月以上的寶寶),都可以藉著一前一後的時間差,把輪流概念加上去.當孩子再大一點,家人可以輪流講故事,唱歌,及其他活動. (三)讚美合作與輪流家長們把合作或輪流的成效具體說出來,而不要只是用”你好乖”,或”你好棒”來帶過去. (X)媽媽:[好乾淨喔,你們好棒.] (O)媽媽:[你們兩個一起把書放回架子上,合作的真好!] (X)媽媽:[沒有吵架耶!你們好乖!] (O)媽媽:[你們輪流玩玩具,沒有吵鬧,可以玩得更久,更有趣!] (四)讓孩子自己想出解決問題的方法. 如果我們永遠都是急著跳出來幫孩子解決問題,那就難怪他 “人在群體,心在你那裡”!如果他習慣先自己想一想,也有成功解決問題的經驗,在群體裏就不會驚慌! (X)媽媽:[不要在沙發上畫!] (O)媽媽:[沙發不是畫畫的地方喔!你想得出應該畫在什麼地方嗎?] (X)媽媽:[來收一收!玩具不要亂扔!] (O)媽媽:[好亂喔!需要收拾一下!怎麼收才會又快又好呢?] 其實只要有上述的概念,聰明的家長自會變出一大堆方法.因為需要輪流合作的事俯拾皆是!尤其是家事!家事一起做的概念永遠不嫌早!比如;媽媽:[哇!一起摺衣服又快又好玩.],[先把杯子放到水槽,你長大就可以自己洗了!] 在”箱子”裡移動的這個世代,孩子們真的要適應許多上個世代沒有的問題.他們每週要應付不同的課程也真的不容易.如果孩子的氣質是比較難接受新事物的,那就早一點到活動地點,讓他先習慣場地,免得他又要習慣環境,又要適應人.家長也要有成長里程碑的概念,例如,孩子多是從平行玩開始的(各玩各的),然後在3-4歲左右,才比較可以一對一玩,然後圈子慢慢加大.因此,若有過多期待,那就是給自己找麻煩囉! 插圖繪者介紹程廣莉學歷：中國醫藥大學嗜好：繪畫(油畫，國畫，絹畫)，拼布。 ★此為廖璽璸醫師個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。

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